日本には300万人のED患者！
日本はこれからどんどん高齢化社会がすすみ、10年後には3人に1人が65歳以上の高齢者と呼ばれる人達になります。一般的には50歳〜60歳代に多いED(勃起不全)ですが、近年は40歳代でもなってしまう方が増えています。
その原因は様々言われているのですが、長年の食生活、ストレス、睡眠不足が蓄積して引き起こしているものと考えられています。もちろん、これは下半身だけの問題ではなく健康にとっても
よくありません。
また、血圧の薬や糖尿病の薬を飲んでいる方は、副作用として下半身が弱くなることがあります。このような場合はお医者さんに症状を相談して、薬の量を減らしたり、他の薬に変えたりすることで下半身が以前の元気を取り戻す場合があります。
また、1日に20本以上のタバコを吸う方、アルコールの大量摂取などは、体に負担をかけて血液の流れを阻害する行為ですので、量を減らすか、辞めることが下半身にも良いことなのです。
普段の生活では健康的な食生活を心がけ、ジョギングやウォーキングをすることで、血流の流れを促進できるのでとても良い方法です。高齢者の方は決して無理をせず、毎日の散歩だけでも十分に効果があります。
それでも、もっと精力をつけたいという方は、今はたいへん良い精力剤が販売されておりますので、そちらを検討してみてはいかがでしょうか？
